立ちっぱなしは禁物です

■静脈挫構か出てくる
下半身、とくにふくらはぎ、ももの内側や付け
根あたり、外陰部などの静脈の血管が青く浮き出
ることがあります。これは静脈瘤と呼ばれるもの
で、大きな子宮が骨盤内の血管を圧迫し、下半身
の血液が心臓に戻りにくくなりうっ血するために
できます。
ひどくなると痛みを感じますが、たいていは血
管がふくらんでいるだけで、赤ちゃんを産んでし
まえば自然に消えていきます。
血液の循環をよくするために、立ちっぱなしで
はなくときどき横になって休むとか、横になった
り座るときに足を高くするとかしましょう。体を
しめつける服装は避けましょう。
気になるようなら弾力ストッキングをつけたり、
弾性包帯で静脈瘤のあるところを圧迫するとよい
でしょう。

仕事もいいけど、人生設計もしっかり考えて、素敵な出会いを見つけてください。

■杵綻譜癖がヱのらわれてくる
おなかが大きくなるにつれ、みみずばれのよう
な赤紫色のすじが縦に何本もできることがありま
す。ちょっとびっくりする人がいるかもしれませ
んが、おなかの皮膚がひっぱられて皮下組織に切
れ目ができるためのもので、お産がすめばだんだ
んと色あせていきます。あまり気にしないように
しましょう。

■尿か近くなる
妊娠初期にトイレが近くなったのと同様子宮
が大きくなり膀胱を刺激して排尿の回数がふえま
す。夜間にトイレに立つことがふつうです。しょ
っちゅうトイレに行きたくなることは異常ではあ
りませんから心配しないように。ただし排尿痛が
あったり、尿が濁っているときは膀胱炎の疑いが
あるので、検査を受けましょう。排尿を我慢する
と膀胱炎をおこしやすいものです。夜などは寒く
ないようにして、おっくうがらずにトイレに行き
ましょう。

参考:

夫の状態を気づかう

ですから、そういう姿を見てうっ状ではないと判断してしまうという誤った判断をしてしまうのです。しかし、実は、そのような振る舞いは、自分のネガティブな思いや気持ちをカバーするためになされているということに気がつくことが大切なのです。
さて、夫の状態を気づかうゆえに、あなたが気づいていることを夫と話し合おうとして、夫にアプローチする場合に、夫の抵抗に遭遇することがあると思います。だからといって退いてしまわず、かといって、ことをあまり荒立てるやり方は避けた方がよろしいでしょう。
まず、やるべきこと、それは、夫の最近の行動をざっと分析してみることです。最近、夫の行動に急激な変化が見られるか?楽しんでやっていたことをやらなくなったことがないか?それまでになく、いらいらしているか、落ち着きがなくなっているか?食欲がないとか、眠れないという様子が見られるか?涙っぽくなったか?生きる意欲を失ったような様子に見えるか?自殺をしたいなどと口走ることがないか?なにか事を決める意欲を示さないとか、決断力が鈍くなったことはないか?などといったことを考えてみるのです。これらのどれ一つでも、見られるようであれば、うつ状の可能性を考えた方がよろしいでしょう。

結婚後の生活で問題が発生し、解決しようとすると、また別の問題が出てくるかもしれませんが、相性ピッタリの結婚相手を見つければそんな心配は少しで済むでしょう。

■むくみが出てくる
妊娠中毒症とまではいかなくても、多少のむくみはおこるものです。子宮が大きくなり周囲を圧迫して、血液やリンパ液の流れが悪くなるからです。とくに足はむくみが出やすいので、立ち仕事を避けて、疲れる前に横になって休むことが大切です。塩分を控えた薄味の食事はむくみの予防に欠かせません。

出典:

結婚相手が鬱になったら

さて、これから示すくうつ状〉対策のプログラムについてですが、それを実施する場合に、夫の<うつ状>の程度(軽症か重症か)を判断し難い場合には専門医に相談してから始める方がよろしいでしょう。身近な医師とか、そういう分野についての情報に明るい人に紹介してもらうとよいと思います。
専門医に電話してアポイントメントをとる時に、(認知療法(コグニテイブ) 〉によるうつ病の治療をしているかどうかを尋ねてみるのもよいでしょう。この〈認知療法〉の効果は最近、薬物療法と同じくらい、時には、それ以上の効果があると言われています。うつ病専門のクリニックの良さは、幅広い治療法に通じている点にあるといえます。また、うっ症状が他の疾病からくるものであれば、それを速やかに発見してもらえることも期待できます。

出会いは、たくさんあるので、相性が合う人がきっと見つかります。

さて、〈セルフ・ヘルプ〉式のうっ症状対応策としては、次に示すようないくつかの方法があります。
体の運動‐歩くだけでもいいのですが、とにかく、体を動かすことで、ホルモンの活動を促します。うつ症状の減退をもたらすと考えられています。
目標を設ける‐なにかの目的を達成するための行動をする。たとえば、戸棚の掃除、芝刈り、床掃除、洗車、などといったささいなことでも達成感を得られます。それが、「私は人生の敗北者である」といった考えに捉われた状態から解放される契機となると考えられています。
気を紛らす‐うつ状態にある場合には、悩みごとを無理に解決しようとしない方がよろしいでしょう。むしろ、そのことから気を紛らすような行動に励むことです。

出典:

結婚生活維持の不安に直結

予備知識なしでは、奥さんは、何が何やらわからず、困惑と混乱あるの象となってしまいます。詳細に話すということは、あなたにとって体裁の悪い内容も告白することになるでしょう。結婚式を数ヵ月後にひかえて、話しにくい所もあるだろうと思います。しかし、”ふた”をしておいて済ませられる問題ではありません。勇気を奮い起こして、このハードルを跳び越えてください。越えさえすれば、あなた自身、気持ちがラクになるばかりでなく、夫婦ふたりで適切な対策を練ることができます。

これからで、出会う結婚相手との関係が難しくなったとき、この話を思い出してください。

しかも、気になさっている点が、結婚生活維持の不安に直結しているのですから、ことは重大です。この問題を”臭いものに、ふた”式に扱ってはいけません。彼と、まじめに話し合うようお勧めします。疑問に思うことは率直に質問し、解明なさい。彼の答えで納得がいけば、それでけつこう。納得がいかなかったら、ご両親の援助も得て、調査なさい。鼻の病気が原因なら、結婚前に専門医の治療を受けるよう頼みなさい。とにかく、疑問をいだきながら結婚に移行するのは、賛成できません。すべて解明の上で、彼がどんな人物かは二年半も交際していればおわかりのはずで、それも勘案して、「でも、結婚したとと心を惹かれるものがあったら、踏み切りなさい。そうでなかった場合には、おやめになるべきだと思います。

悲観的な思いを楽観的な思いに切り代える‐うつ症状の人は、「なにをやってもうまくなれない」「だれにも好かれない」「状況が変わる望みはない」などといった悲観的な思いに捉われていることが多いのですが、このような信念はいずれも観念であって、事実を表すものではないのですから、それを、合理的な考えに切り変えることが大切です。たとえば、「過ちを犯すのは、自分が人間である証拠だ」「自分はこのままでも、人に好かれる」「好むと好まないとにかかわらず、私は常に変化している」などといった楽観的な思いに変えます。

出典:

うつ状態の夫に悩むヘレン

ヘレンは夫のロジャーの問題を次のように語り始めました。
「夫はなんにでも癩にさわるみたいなんですよ。隣りの家の犬がうるさいって怒るんですけど、その犬が大好きだったんですよ。テレビの前に坐りっ放しで、その前で眠ってしまうんですね。それに、今までよく行っていたゴルフにも興味がなくなったみたいなんです。性生活の方も、もうさっぱりだめって言うか、まあ、ほとんどしなくなりましたわ。この前、手を握ろうとしただけで、セックス狂いだって言われましたわ。以前はこんなこと、ほんとになかったんですよ!」
ロジャーがうつ症状を示していることはすぐ分かります。苛立っている。以前好きだったことをやらなくなっている。性生活にも関心がない。そして、昼間から、よく居眠りすることもうつ症状を示しています。(ちなみに記しますと、食事の習慣が変化することも、要注意です)食欲はあるとのことです。仕事の方は結構たのしくやっているようです。それに、自殺を考えている兆しはありません。これらのことに問題があるとすれば、ロジャーのうつ状はかなり重いと考えねばなりません。また、ヘレンも、別の方法による介入を求めなければなりません。(たとえば、専門医による治療を受けさせるとか)ロジャーのうっ状はそれほど重症とは思えないので、次に記すような方法で対応するようにすすめることにしました。
まず、次のことを予め知っておくことが大切です。うっ状の人は、自分の将来について悲観的なことを口にする一方、性々にして、周囲の者には、楽しそうに振る舞うことがあります。
これを読んでいれば、出会った人はあなたから離れられないかも。

出典:結婚相談所 比較

結婚を目前にして彼の動作に気に入らない所があり結婚生活が不安です

二十八歳のOLです。恋人(二十八歳)とは二年六ヵ月の交際です。出会ってそろそろ結婚生活にはいろうと相談しているいま、とても気がかりで不安なことがあります。彼はテレビを見ているとき、ぼんやりしているときなど、いつもポカンとだらしなく口を開けているのです。うたた寝をしているときはもちろんのこと、ヨダレまでたらしているのを見ると「本当のバカではないか?」と疑いたくなるくらいです。思いあまってそのことを聞くと「蓄膿(のう) 症だからしかたがない」と言うだけです。彼は東北生まれで、六人兄弟の下から二番め、幼くして母親を失い家族と共に、とても苦労したらしく、かといってそんな理由からきているとは思われません。とにかく、しまりのない口もとが気になってしかたないのです。こんな理由で気持ちが動くのかと思うと、自分の身勝手さに腹が立つと同時にこれから先が心配でなりません。彼のお姉さんの子どもの一人が先天的な精神薄弱と聞いているのでそれが心の中でひっかかっているとも思われます。

〈回答〉昔から”なくて七癖”と言われるとおり、だれでも何か癖をもっています。結婚前の交際中は、相手の癖がほほえましく思われるのが、普通です。それでも、結婚して年月がたつと、にがにがしく思われてくる場合が、少なくありません。ところが、あなたは、早くも結婚前から、相手の動作の一つを非常に気にしておいでです。これは、結婚後、にがにがしく見えてくる可能性が、そうとうあります。そればかりか、きらいで、いやでいやでたまらない、虫ずが走る、といった生理的な嫌悪感にまで進む危険性も、ないとは言えません。

出典元:

結婚をまぢかにした彼女に何度も詐欺をやった友人がいることを話していません

三十八歳の独身男性。間もなくS子さんと結婚式をあげます。彼女とは知り合い、清い交際をつづけてきました。私も彼女も異性との交際が下手で消極的、お互い独身で通そうと励まし合ってきました。しかし、私は一昨年あたりから彼女との結婚を強く望むようになり、ようやく婚約しました。彼女は過去に一度結婚に失敗(婚約の段階で)しており、とても慎重なのです。ご相談したいのは、高校時代の友人K君のことです。彼は何度も詐欺事件を起こし、そのつど逃げまわってわが家にも何度も夜中忍び込んできました。そのたびに自首を勧めるのですが聞いてくれません。彼は本当はいい人間なので何とか更生してもらいたいと願っています。結婚すればもう来ないとは思いますが、来られたら困ります。彼の行方が知れないので断りようもありません。彼女にはまだこのことは話していません……。

〈回答〉「結婚すれば彼はもう来ないと思う」と書いておいでですが、この考えは甘すぎます。あなたのつごうなど、おかまいなしで、来るものと予想しなくてはなりません。それゆえ、事前に、妻となる人にK君のことを話しておくことが必要です。それも簡単にはなく、そもそもの高校時代から現在に至るまでのK君とあなたの交際のしかた、その経過の一部始終、K君はどんな詐欺事件を何回、起こしたのか、あなたの家に何度、逃げてきたのか、そのつどどう処置したか等とを詳しく洗いざらい話すことが必要です。そうすれば、K君が突然、ちん入してきても、奥さんはこころに多少のゆとりをもつことができますから、あなたに協力して対処手段を講じることが可能となります。

参考:結婚相談所 選び方

顔の整形をしたことを結婚の約束をしている彼には隠しているのですが

私は二十二歳、写真のモデルをしています。郷里を離れて三年、一人つきりのアパート暮らしにもなれ、会った優しい恋人もできました。彼は二十七歳のカメラマンで、両親にも紹介してくれまして、ゆくゆくは結婚したいと言ってくれますが、ただ一つだけ気になっていることがあります。それは、彼は職業柄とても面食いなのです。美しいものには目がありません。私に「君のヒトミがすばらしと「横顔が気に入っている」などと言われるたびに、苦しく最近では重荷にさえ感じるようになりました。じつは、私はこの仕事を始めてすぐのころ整形手術を受け、目と鼻を直しているのです。彼が優しくしてくれればくれるほどつらく、いっそ事実を打ち明けようかと思い悩んでおります。

〈回答〉カメラマンなのに、あなたの整形美容が見抜けないとは、技量は確かなのでしょうか。普通の人にだって、親しくつきあえば、たいていわかるのに。将来、カメラマンとして大成するかどうか、ちょっと心配です。まあ、とつおいつ思い悩んでいないで、一大勇猛心(?)を奮って、正直に打ち明けてみることですね。ただし、この場合、深刻な口調でなく、といって、ふざけた調子でもなく、ごく淡点と、まじめに、しかし、さらりと告げることです。彼は、職業柄、整形美容のことをたいして気にしないかもしれません。まわりに、モデル
とか何人もの実例がいて、慣れっこになっていれば、「ああ、そうだったの」と、受け入れてくれる可能性があります。「前から、わかっていたよ」と言うかもしれません。もし、裏目に出て、「幻滅した」のなんのと言うなら、そのときはそのとき。

出典:マッチドットコム口コミ

ひとりよがりのファッションは×

よくいるのが、あのカントリーふうというのか、フォークロアというのか、西
部劇映画に出てきそうな、やたらに上ラヒラのついた少女趣味の服を着ている女
性。もう少し別の言い方をすると、草原の小さな家に住んでいる少女が着るよう
な服を着ている女性たちです。
あれはたしかに乙女心をくすぐるファッションなのでしょうが、男たちからす
ると単にダサイかっこにしか見えません。
というよりも、異性を寄せつけない服なのです。
着ている本人がそのつもりかどうかはわかりませんが、あきらかに男性を遠ざ
けようとしているように見えます。わたしたち女にしかわからない服なのよ、と
言っているようで気味が悪い。
その人の趣味なんだから何を着ようとかまわないじゃないか。
確かにそういう意見はあるでしょう。
しかし、男たちがひいてしまうような服を、わざわざ着ない方がいいと僕は思
います。
あれを男たちはオシャレとは思わないし、ああいう格好の女性と歩きたいとも
思いません。
ああいうファッションの女性たちには、男の気持ちがわかっている女性が少な
いように思うのは、偏見なのかここで確かめて、素敵な
パートナーを見つけてください。
おそらく偏見ではないと思います。

いま、勇気を出すことが、将来のトラブルを未然に防いでくれることになるのです。思い切って、どうぞ!なお、K君が来宅したら、「自首を勧める」態度を、従来のようにでなく、もっと断固たるものに改めなくてはなりません。これに対しても強い勇気が必要です。

参考:

相手に対しての怒りをギャグにできる

せっかくいっしょに映画に行こうと約束してたのに、急な仕事で男性が来られ
なくなった。
そんなとき、怒りをストレートに出すのはよくない。
怒りたい気持ちはだれにだってあるものだけど、そこは感情的にならないこと。
感情を抑えてどういう態度を取るのか?
もうギャグにするしかありません。
ギャグといっても相手を笑わせるという意味ではなく、
「もう、ホントに!」
などと、怒った顔を冗談っぽく大げさに見せます。
でも、女性の顔をよく見ると少し笑っている。
男性はその笑顔に安心します。
だって、怒られると思っていたのに、よく見ると女性が笑っているのですから。
男はそこでひと安心します。そして、素直に謝ります。
ところが、女性が男性をなじったらどうでしょうか?
悪かったのは男性の方なのに、彼は逆ギレするでしょう。あまりにも感情的に
されると、自分が悪いのにそれを認めたくなくなる、という心理が働くのです。
女性には男性の子供っぽさを許せるぐらいの包容力がほしいと、僕は言いたい
のです。
寛容さを持ち合わせていればお相手を探しましょう。

結婚を真剣に、まじめに考えている男性なら、将来の抱負とか生活設計とか、もっと足が地についたことを話題にし、あなたの意見も聞きたがるはずです。まだ結婚適性を備えていない人ではないかとも思われるのですが、どうですか。
しかたがないではありませんか。そんな彼なら、結婚しても、いずれ生まれる子どもが、母親に似ていないことに疑問をいだき、まずい結果に至るでしょう。そのころトラブルを起こすより、いま別れたほうが賢明です。ところで、彼は、あなたとデート中、”ヒトミ”とか”横顔”とか、そんなことしか話さないのですか。

出典元:出会いがない 社会人